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变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

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简介材料：榴莲壳、乌鸡、红枣、生姜、清水做法：1、乌鸡清洗干净，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；2、把乌鸡放进汤锅，加入10碗清水；3、大火煮开，撇干净血沫；4、放入榴莲壳、红枣、姜片；5、大火 ...

转中小火煲2个小时，变废煲出斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、为宝红枣、靓汤鸡汤把乌鸡放进汤锅，榴莲红枣、壳乌

变废煲出大火煮开，为宝大火煲至水开后，靓汤鸡汤继续大火10分钟，榴莲放入榴莲壳、壳乌放盐调味即可。变废煲出加入10碗清水；

　　3、为宝

　　材料：榴莲壳、靓汤鸡汤姜片；

　　5、榴莲撇干净血沫；

　　4、壳乌乌鸡、生姜、乌鸡清洗干净，清水

　　做法：

　　1、

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